Body workout after pregnancy

Hello po mga mami, kelan po kaya pwede magworkout after manganak? Normal delivery po ako and 3week old pa lang si LO. Thanks po.

Vô danh

2 Các câu trả lời

Viết phản hồi

After a month i think mommy since normal delivery ka nman. Pero wag mo biglain yung katawan mo kasi baka mabinat ka. You can go light exercise lang muna po.

Thành viên VIP

As long as fully recovered kana mommy at kaya na nang katawan mo.

Home Random Talk po mga mami kelan po kaya pwede magworkout after manganak normal delivery po