exercises.

hello po. first time mom here.. tanong ko lang kung anong ideal weeks pede magstart ng exercises para di ma cs.. like squating? #30weeksand3days #firstpregnancy

POLENG SANTOS

MRS DEYPALUBOS

9 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Mga finals weeks na ng pregnancy. Pero ang maganda talaga ngayon ay mag walking and swimming para mas makaka adjust ka sa breathing excercise mo rin. Kahit 30mins walk lang and stretching.

8 Các câu trả lời

Home Pregnancy po first time mom tanong ko lang kung anong ideal weeks pede magstart ng ex