Yan din nireseta sakin nung nanganak ako nung Aug.31,2022 di ksi ako mkadumi nun taz caesarian pa ako.kya yan nireseta ok nman po yan mi, basta kain k lng mga gulay n my sabaw, at prutas,. saging na saba na hindi nilaga. kain ka nun nakakatulong yun sa pagdumi lalo na sa bagong panganak.
Constipated din ako dati. Pero nitong mga nakaraan na nag increase intake ako ng fruits, vegetables at fluids lalo na water. Hindi na po ako constipated. Try niyo din po.
Rosy Bangayan Callueng