Constipated at kabag

Oo normal lang yan sa pregnancy, mama! Ang hormones at ang pressure ng growing baby sa digestive system mo talaga ang culprit ng constipation at bloating na yan, lahat ng kaibigan ko na pregnant nag-experience din nito around that time. Pero para sigurado at para ma-address agad, better check with your OB especially kung sobrang uncomfortable ka na or may pain, para siya ang mag-advise ng safe remedies for your pregnancy stage.