common na nararanasan ng mga buntis po dahil sa pagtaas ng hormones at progesterones sa katawan. pwede kang mag take ng gaviscon double action ganyan nireseta sakin ng OB ko.. iwas oily and salty foods, soda, at mga caffeine drinks like kape at chocolate. wag din hihiga or matutulog ng bagong kain and kailangan naka elevate yung ulo mo kapag nakahiga. yun po mommy 😊
Anonymous