Hindi maka poop

Konting coconut virgin oil, hinahalo ko sa milk. Ni recommend ng OB ko. Good for the brain development pa ni baby. ❤️

Same mhi. Pero ako keri naman, takaw ko pa nga sa saging e 😅 7weeks and 2days naman sakin

ripe papaya and green leafy veggies. anything that's rich in fiber. :)

inom ka po anmum,nakakatulong po para sa better digestion.

inom ka gatas, para tumulong lumambot sa pagdumi mo.

warm water paggising sis ..ganyan gingwa ko eh

sweet potatoes po yan po kinakain ko

eat fiber rich foods po. like oat meals

maternity milk will help you poop easy

black rice, more water and veggies