MABABA HEMOGLOBIN

Mas maganda ang absorption ng iron kung empty stomach inumin po, pero yun nga it may cause stomach upset or nasusuka. Inum ka nlang po 30mins after meals tapos inom ng malamig na tubig (if it doesn't work well to you, mgtry ka uminom ng iron with meals kesa nman isuka mo lang ) Kain ka po ng mga foods na mkaka increase ng hemoglobin. Konting tiis nlang makakaraos kana, kailangan tumaas hemoglobin mo to avoid complications

ako po ganyan.nasusuka minsan sinisikmura 🥺 kaya ginagawa ko pagkainom ako ng ferrous kailangan may susunod akong konting food or candy pra dko isuka

same sis before. inom ka malunggay tea, morning and evening

Try po kayo ng ibang brand sis.

Take sangovion instead