37 week 4 day,,,, mesti lakuin gerakan apa ya biar kontraksi....

Bun, aku totally paham! Pas hamil besar gini emang pengen cepet lahir tp badannya super capek ya Aku dulu juga gitu, tapi pas dokter bilang mesti gerak, aku mulai jalan-jalan santai di rumah, naik turun tangga, sama nyapu (haha sounds random tp emang membantu), dan alhamdulillah kontraksi mulai konsisten, tp yang penting tetep dengarkan tubuh dan jangan paksa! Mending cek ke dokter dulu bun biar tau posisi bayi dan kondisi serviks kamu, krn gerakan yang bagus buat satu orang bisa beda untuk orang lain, soalnya setiap kehamilan itu unik bgt Sabar ya, bayi kamu pasti siap keluar, istirahat yang cukup juga penting kok, jd gpp klo emang capek!