Assalaamualaikum.. kalau mual n rasa nak muntah.. apa mknn yg sesuai ya untuk hilangkan rasa ini....

elakkan atau kurangkan makan yang buat berangin, macam apa2 bersusu atau gluten. kalau saya first pregnancy dulu siap ada rasa payau2 macam rasa darah dalam mulut, saya makan benda2 masam macam jeruk mangga, gula2 masam etc. makan sikit2 buat kemam tiap kali rasa tu datang. lain orang lain. yang penting pastikan minum air banyak supaya penghadaman lancar, perut tak berangin. apa yang rasa tekak tu boleh makan, makan je buat masa sekarang ni.

wslm. kalau sy,tiada makanan yg boleh hilangkan alahan,memang tunggu masa habis alahan ja. tp utk elakkan alahan tambah teruk,sy stop makan pedas,berminyak dan minuman serta makanan yg ada cafein. alahan tak hilang pun,tp tak lah tambah teruk