Assalamualaikum..cmne cara nk naikkn hb ya. Mcm2 dh wat..sy mkn iberet pon nek ckit je.

Berdasarkan cadangan orang sis boleh cuba yang mana satu sesuai utk naikkan hb & terus amalkan sbb badan kita tak sama. Dah minta nurse pamplet anemia? Nurse patut bagi bila kita punya hb low. Dlm tu ada mknn & minuman yg naikkan/turunkan hb.