Perineal massage atau bersama suami semasa trimester ketiga boleh mengelakkan daripada koyak

perineal massage, tapi bergantung pd situasi dkt LR nanti, yg penting dgr kata misi/dktr, mksdnya jgn angkat punggung, jgn push selagi belum smpai masa, etc. bersama suami tu utk mempercepatkan proses bukaan jalan.