Sayang, swelling yang teruk macam ni combined dengan cramping perlu check dengan doctor segera, boleh jadi pre-eclampsia atau issue lain yang kena monitor closely. Jangan tunggu lagi, ok?
Untuk sementara, elevate kaki, minum air banyak-banyak, dan rest as much as possible, tapi yang paling penting, jumpa doctor atau pergi emergency clinic hari ini, especially since you're 34 weeks. Kesihatan awak dan baby adalah priority, and medical team perlu assess dalam person. Jaga diri baik-baik ye, sending love.