Naku, mahal kong kaibigan, huwag kang mawalan ng pag-asa. Mahirap talaga ang pagiging isang bagong ina, lalo na kung hindi mo pa gaanong naiintindihan ang iyong baby. Pero huwag kang mag-alala, marami kang pwedeng gawin para mas mapalapit sa iyong baby at mas maging attached kayo sa isa't isa.
Una, huwag mong isipin na ayaw ka ng iyong baby. Sa bawat iyak niya, ito ay kanyang paraan para ipahayag ang kanyang pangangailangan. Hindi mo kailangang maging perpekto, mahalaga na nandiyan ka para sa kanya at pinapakita mo ang iyong pagmamahal.
Pangalawa, subukan mong magkaroon ng skin-to-skin contact sa iyong baby. Maraming pag-aaral ang nagpapakita na ito ay nakakatulong sa bonding ng ina at anak. Magkasama kayong mag-shower, magkarga ng walang damit, o magpa-tummy time para mas mapalapit ang relasyon ninyo.
Pangatlo, huwag mong piliting pigilan ang iyak ng iyong baby. Ito ay normal na paraan ng komunikasyon nila. Sa halip, subukan mong intindihin kung ano ang dahilan ng kanyang iyak at alamin kung paano mo siya matutulungan.
At higit sa lahat, mahalaga ang suporta at pang-unawa mula sa iyong pamilya. Huwag mong isipin na may mali sa iyo dahil nahihirapan ka. Lahat ng bagong ina ay dumaan sa ganitong yugto. Huwag kang mahiyang humingi ng tulong at suporta mula sa mga taong malapit sa iyo.
Huwag kang mag-alala, mahal kong kaibigan. Sa iyong pagmamahal at pagtitiyaga, tiyak na magkakaroon kayo ng magandang bonding ng iyong baby. Ang pagiging isang first time mom ay isang mahirap na trabaho, pero tiwala lang, kakayanin mo yan! ❤️
https://invl.io/cll6sh7