Hamil 19 minggu pinggang tambah sering pegel, itu gimana ya bunda

Pinggang pegal-pegal

6 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

kurang kalsium mungkin bund🙏..coba kalo priksa ke bidan minta di resepin kalsium bund...sy jg gitu,stlah minum vitamin kalsium alhamdulillah mendingan malah kadang gk sakit2 lagi pinggang...

sya mah ud BKN pegel LG Bun malah nyeri Bun ap LG klo ABS rebhan ke bangun Bun tuh pinggng nyeri ny bkn main

2y trước

tp aku ud trimestes2 Bun blm dpt anjuran dr bidanku bun waktu awal aku ud prnh nanyain tp kata bidanku blm BLH soalny waktu itu aku kekurngn darah trus pas d trimester1 bun

Banyakin olahraga ringan bun, jalan-jalan, streching, sama jangan lupa minum kalsium

saya juga gitu bun tapi semenjak minum air putih banyak jadi mendingan

coba di urutin mam, biar pas (ngga turun) dede bergerak nya

byk duduk mgkin bun.. atau krg minum air putih