Halo bun! Tenang dulu, apa yang kamu rasakan itu emang lumrah banget di awal kehamilan, terutama kalau posisi duduk lama Perut mules tanpa flek dan pendarahan itu sign yang bagus, berarti kemungkinan besar cuma normal ligament stretching dan otot yang mulai beradaptasi dengan perubahan tubuh. Beberapa teman-temanku juga ngalamin nyeri punggung ringan pas trimester pertama, dan biasanya ilang pas mereka lebih sering bergerak atau pakai bantal di belakang punggung saat duduk. Yang penting sih jangan lama-lama dalam satu posisi, coba berdiri, jalan sebentar, atau pegang posisi lebih tegak kalau duduk. Kalau sakitnya sampai terasa sampai kaki atau ada gejala lain yang bikin kamu khawatir, segera konsultasikan ke dokter kandungan kamu aja bun, soalnya dia yang tahu kondisi kamu paling jelas!