minuman ibu hamil .

Permisi bund, maaf mau tanyaa .. Kan saya baca artikel katanya yogurt itu aman bagi ibu hamil, malah cenderung memiliki efek yang bagus untuk bumil . Asal melewati pasteurisasi dan olahan yogurt tidak berlemak. Nah, saya tuh belum pernah sama sekali beli yogurt bund, bunda2 disini apa ada yang tau atau ada yang sering minum ? Kalau ada, merk yogurt apa sih bund yang baik untuk bumil, yang bisa di beli di indomart atau alfamart ?