Trimester pertama boleh minum kopi ngga ya bun

Bun, jujur aku juga pencinta kopi berat pas hamil yg aman sih maksimal 200mg kafein sehari (kurang lebih 1-2 cangkir kopi lemah), tp mending cek ke dokter kandungan kamu dulu ya krn tiap kondisi hamil beda-beda! Aku pribadi milih ganti kopi dgn kopi decaf atau teh aja biar lebih tenang, tp klo emang pengin banget y akali aja micinya jd berkurang gtu

Bun, sebenarnya boleh sih tp kurangin aja kafeinnya, aku pas hamil trimester pertama msh minum kopi tp ganti dgn yg decaf atau campur susu banyak-banyakan krn deg-degan soal kandungan. Mending tanya dokter kandunganmu ya bun biar lebih tenang, tp dari yg aku tau limit kafeinnya itu cuma beberapa ratus mg sehari jd bisa kok asal nggak berlebihan!