Bun aku skrng hamil 4bln blm prnh mnum vtamin krn gk bsa nlen obat jd cuma minum susu aja.apa gk ppa

vit ga cm dlam bentuk obat bund bisa dpt dari buah atau sayur

justru vitamin harus diminum bund. susu ga wajib setiap hari

kalau nggak bisa nelen bulat-bulat digerus aja Bun.

bisa dbantu pakai pisang bun biar gampang nelannya

Pake pisang bund minum pilnya

bgusnya minum yah bun soalnya dmi kesehatan janin

asam folat : youvit multimum zat besi : maltofer

minimal minum folavit yg kecil banget itu

makan buah²an yg tinggi asam folat bun.