Aku pas masih hamil, Uk 35w 2,2kg wktu 37w udh 3,1kg. Aku makan telur ayam kampung direbus sehari 3 butir, bikin bubur kacang ijo, makan alpukat, pokoknya gempur protein bun, sama terakhir minum susu peptisol , susu buat bbj beli di shopee https://shope.ee/LMMUgbZwn dan ngaruh bgt di aku bbj nya lgsg naik cpt, terus di 38w nya lahir. Di aku usaha yg paling cepet emg susu peptisol bun, coba aja. Semangat bun
banyakin protein hewani aja, makan telur rebus sehari 3×, minum susu tinggi protein contohnya kaya peptisol,
perbanyak protein Bun bisa daging, ayam , susu , yogurt, alpukat atau kacang²an.
makanan manis,makan ice cream , makan telur rebus
Widodo