wajib 2x setahun bunda, krna tubuh kita tdk memproduksi vit A, namun dmkian bila tdk memungkinkan utk pake, ya diganti dg sumber vit.A lain yg ad pada suplemen/makanan lain
kurang lebih wajib karena vitamin A adalah vitamin yang nggak bisa diproduksi sendiri oleh tubuh
iya makasi bun😊
Fatim