8 months preggy here, who else experienced severe pelvic pain?? grabi hirap na hirap sa pagbangon.

Pelvic pain

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Ay mama, alam ko yan! 8 months din ako nag-experience ng ganyan at grabe talaga pagpunta sa bathroom or pag-uupstairs, parang ang baba mo ay mabibigay na agad. A few of us tried wearing a maternity support belt (ang ganda talaga nito, sobrang tulong sa pag-lift ng belly), and one of my mum friends swears by prenatal stretches, pero honestly it's something worth checking with your OB kasi baka need mo ng pelvic physical therapy din. Kapit na lang mama, malapit na ang labor at mawawala yan agad after!

Đọc thêm