Bunda mau nanya.saya hamil baru 14 minggu keluhan saya sering pegal pegal . Solusinya dong bun

mungkin kurang kalsium bun, sy diresepin kalsium sama bidan jd mendingan. trs sarannya bu bidan sih banyak2 minum air putih itu bisa ngurangin sakit pinggang, pegel2 juga