Bowel

Ako naman po 2-3days po ako ni nakakatae. Halos maiyak nalang po ako kasi inaalala ko ung bata pag umiri ako masakit po na mahirap at nakakakaba din po. Lalo na po na 1st time ko lang po magka baby.

Naexperience ko dn yan sis, ginawa ko dn lht pra hindi nmconstipate, minsan po halo halo n iniinom or kinakain ko pero hirap tlga😓 mdyo dadagdag p s stress ntin kc dpt everyday tau nkakapoop,

Mahirap talaga magpoops.. Ako nga lumabas hemorrhoids ko.. Ayan di ako makaupo sobrang sakit. Pag sumabay pa labor ko nga-nga na.. Due ko na sa 17.

Papaya momsh sobra effective. After ko manganak last sept 24. 6 days bago ko naka popo. Sobra sakit din. Water and papaya lang para lumambot popo.

Water po always and a little exercise then high fiber diet po. Na experience ko lang magconstipate sa first 2 mos of pregnancy ko 😊😊😊

aq mommy ganyan dn pro pinipilit kong makainom ng yakult at more water pra mkapglabas kc prng ndi komportable eh kpg di k nkadumi. #36weeks

Me too nung buntis pa ko, iba naman sa feeling pero now na naka panganak na ko mas hirap ako kasi may tahi ang sakit lang pag lumalabas

Naexpi ko ito kaya na almuranas ako, nag prune juice ako pakonti konti lng.1 shot glass at maraming maraming water

Sis , 36 weeks kna , wag ka po muna msyadong mag pinya baka magconstrct ka agad .. More water at papaya ka ..

naexperience ko yan, palagi pako constipated. ingat sa pag poop, wag masyado umire baka ma preterm labor po