Halo bund. Saya juga mantan sc 3 bulan lalu. Kalau untuk makanan semua boleh makan bund. Dibanyakin protein nya. Saya dulu sebulan sudah bisa tengkurep". Tiap hari makan telur minimal 4 butir. Sama minum pil ikan gabus.
ga ada pantangan kok bun tp jangan makan yg asem2 kalau bunda ada asam lambung yah
Boleh semua ga ada pantangan kecuali punya alergi
apa aja boleh bunda. lekas pulih yaa Bun.
selama ga ada alergi makan aja bunda
semua boleh ga ada pantangan
apa aja boleh bun