Stress

ako nga sis iniwan ako nong nakabuntis sakin pero lam mo kung iisipin ko pa un kawawa baby ko. kaya kahit anong na fefeel ko ngaun diko iniisip ang ma stress.may lage nga nagtatanong sakin kung pinagsisihan ko ba na nabuntis ako. sabi ko ndii kasi blessing sakin to at hiningi ko to kay sto.nino kaya masayang masaya ako kahit wala na ung lalaki. kasi anjan naman pamilya ko na kaya nila akong suportahan .at lage ako nag ppray kay god at kinakausap ko din si baby sa tummy ko kahit 2 months pa to. mahal na mahal ko ang baby ko kaya ayaw kung madamay sya sa lahat ng problema ko. iwas muna ako sa stress para lang din naman kay baby ko to ehh . ndi para sakin 😊🙏👶😇

kasma na sa buhay yan sis kahit hndi ka buntis.. peo mas umaangat kapag buntis ka gawa rin ng hormones natin.. aq till now 8mths preggy aq stress padin aq kc dami q iniisip dami ko pinoproblema.. its how you handle naman yan sis.. ang ginagawa ko kapag ganyan iniiyak q muna na may kasamang prayers para after magaan na sa pakiramdam.. then mag liwaliw ka do some activities pakabusy ka, gala ka sa mall, or do some DIYs para kay baby.. mind set mo c baby, kausapin mo din xa, hingi ka sorry kc stress ang mommy.. yan ginagawa ko and im making it sure na hindi na ako maiisstress ng sobra para healthy c baby..

keep yourself busy mommy.baling mo sa iba ang atensyon mo.ako dame ko din problema, financially,sa work,sa family.pero isinasantabi ko muna.iniisip ko 1 thing at a time. isipin ko muna ang baby ko at ang panganganak ko. isa isa lang kasi d natin kakayanin sabay sabay.mas mahalaga ngayon, maging healthy pregnant tayo at maging maayos ang panganganak natin.pray lang tayo momshie.makakaya din natin yan.

Me pag stress ako, nakikinig ako ng musics, o kaya nanonood ng mga comedy / romantic dramas. Tas focus lang ako dun para "who you stress" :)

mhirap iwasan yan sis haha. pray lng din po sa panahon naten now khit saan ka mapunta may stress tlaga po

ako po tinutulog ko or nakikipagharutan po ako sa toddler ko nakakawala ng stress..

Di talaga maiiwasan sa buntis yan. ginagawa ko nagpapalamig ako sa mall.😊

ang problema andyan palagi... galingan na lang natin sa pagdala

pray and meditate the word of God 🙏🙏🙏

wag mo nlng kasi isipin masyado sis..