Mga mii nkakaexoerience po b kayo ng paninigas ng tyan lalo kpg marami naiinom n tubig

Ay naman, sis! Hindi ako nakaka-experience ng ganyan, pero siguro naman ito ay normal lalo na kung ang tubig ay sobrang lamig or kung mabilis mo inunom, nakakapag-cause ng bloating talaga. A few of us moms noticed na pag umiinom ng mainit na tubig or sip-sip lang slowly, mas okay ang tyan, at pag may probiotics din kami (either through yogurt or supplements), nawala na yung discomfort. Pero kung ang paninigas ay persistent o may other symptoms, better check with your doc para sure!