Hei Bund! Aku paham banget bingungnya, soalnya banyak pilihan sih. Dari yang aku tahu dan beberapa teman sudah coba, untuk ibu menyusui yang aman itu biasanya KB suntik 3 bulan, IUD (spiral), atau implan, semuanya bisa dimulai 6 minggu setelah melahirkan dan nggak akan mengganggu ASI. Satu temanku malah pilih IUD karena sekali pasang bertahun-tahun, tapi ada juga yang lebih suka KB suntik karena praktis dan bisa dihentikan kapan saja kalau mau hamil lagi. Kondom juga opsi aman sih, cuma mungkin agak merepotkan di awal-awal. Paling penting konsultasi sama dokter kandungan atau bidan Ibu ya, soalnya mereka bisa lihat kondisi Ibu langsung dan bantu pilih yang paling cocok dan sesuai sama kebutuhan Ibu!