Uy, ganyan din ako ngayon at grabe talaga! A few of us sa mum group namin, nag-try ng warm compress or heating pad, talagang nakatulong sa tension, lalo na before bedtime. Mas nag-improve din pag nag-stretch kami ng konti or nag-prenatal massage, pero importante talagang siguro muna sa doctor kung bakit ganitindi ang sakit mo kasi 32 weeks na rin, just to be safe na. Karamihan sa amin nababawi lang nang mag-adjust ng position pag natutulog or nag-support ng pillows sa likod at tummy, pero go check with your OB para sigurado!