Empeng atau teether

Pagi, bu-ibu. Mau minta pendapat. Babyku usia 3bulan bbnya sudah 8.2, walaupun gerakannya aktif tapi tetep aja ada rasa khawatir takut makin gemuk. Kalo aku telat kasih asi atau kiranya aku ngerasa asinya udah cukup, dia pasti nyenyot jarinya kadang suka sampe putih gitu. Niatnya aku mau pakein empeng tp masih maju-mundur, atau mending teether aja sekalian? Boleh share pengalamannya, bu-ibu??