Kenapa ya di usia kehamilan sekarang (9minggu) seringkali mengalami susah buang air besar?

Sama. Aku juga gitu dulu. Udh makan buah pepaya pisang buah naga, alpuket gk ngaruh... gk begitu mujarab Bisa pup lancar akhirnya krn rutin konsumsi Greek yoghurt. Jenisnya harus Greek. Selain ini, gk mempan. Konsumsi wajib tiap hari minimal 1 gelas 200-250ml Aku disuruh oleh dokter obgyn saya utk konsumsi itu Krn sembelit parah. Smpet bingung tp ternyata manjur banget 🤣 harganya emang gk murah, tp worth it banget