6 months stress
Hello paano ninyo na hahandle ang pagigibg stress mom.? ano pobamagiging effect nito? 6 months preggy na po ako and everyday stress nagtatrabaho din ako. umiiyak nalang palagu. ang hirap pigilan
working din po ako at sobrang demanding ng boss at ng tasks ko. pag nararamdaman ko na ung stress titigil ako sa ginagawa ko. lagi ko lang iisipin na ito ung pinagpray ko noon na trabaho na sana makuha ko. tapos hihinahon na ako ng konti. hehe. tapos po hinga lang ng malalim at inom ng water. wag po kayo babalik sa ginagawa nyo hanggat di kayo okay. kasi ang ending magbbuild up yan hanggang sa gugustuhin mo na lang magquit. babalik at babalik yan. when you are trembling to stand firm, kneel. nagleave din ako ng ilang araw pag di ko na kaya. di baleng walang pay basta okay si baby. ang pera kikitain at matitipid naman namin. si baby hindi. kaya natin to mommy. virtual hug!
Đọc thêmMommy, let go and let God handle your situation. Don’t carry your burden on your own, keep on praying and ask God for guidance and peace of mind. Yan ang pinaka effective way para ma ease nararamdaman mo. Focus ka kay baby, watch ka ng mga videos about newborn para maging happy ka. Open up your feelings sa family/trusted friends mo. Emotional tlaga tayong mga preggy, but always remember na tayo ang may control ng naiisio at nararamdaman natin. God bless 😊
Đọc thêmmahirap sya sa totoo lang pero kailangan labanan. i-divert mo na lang attention mo sa ibang bagay and learn to care less kasi ang mga buntis masyadong emotional tipong kahit napakaliit na bagay papansinin ganon. mahirap lang pero laban po para kay baby ❤️
identify mo source ng stress mo and take it from there para either mabawasan or mawala hopefully :)ask for help din sa loved ones esp if need ng support para gumaan ang dinadala mo
stress affects your baby kaya dapat labanan mommy. do what can make you happy kung kaya po para mawala ang sadness. ganyan po talaga pwede din kasing hormones ng preggy.