Bolehkah melakukan olahraga pasca keguguran 10 hari yang lalu
Olahraga apakah boleh#SeriusTanya #Sharing_dong_Bund
Vô danh
1 Trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
Influencer của TAP
Kayaknya mending ditahan dulu deh bun. Emang keliatan kayak udah fit lagi. Tapi sebenarnya badan kita masih butuh recovery. Kalau olahraga jalan kaki dengan durasi 10-30 menit masih aman sih menurutku. Aku ngerasa banget pas dulu ke guguran, badan pda ga enak. Bawaannya ngantuk yang sebenarnya itu sinyal bahwa tubuhku lagi butuh istirahat
Đọc thêmCâu hỏi phổ biến
happymommy