kulang kulang na vitamins

okay lang ba na kulang vitamins ko? third trimester na ako ang sabi ni ob caltrate & sangobion nalang daw itake ko, nakabili ng caltrate pero not available ang sangobion e for 1month ang caltrate ko so di ko na natake ang sangobion for a month tapos ngayon naman sangobion ang available wala ang caltrate. okay lang ba yon? or may epekto kay baby? medyo worried ako di ko na nacomplete