folic, multivitamins with DHA & EPA at pampakapit yung first trimester ko. pagpasok ng 11 weeks binigyan na ako ng calcium at ferrous. ngayong 4 months inalis na yung folic pero tuloy padin ang multivitamins, calcium at ferrous. ob-perinat yung doctor ko naghahandle ng high risk pregnancy may history ako ng miscarriage dati. dapat nakamultivitamins ka din para habang buntis ka di ka madaling dapuan ng sakit tsaka yung DHA at EPA nakakahelp sa brain development ng baby yun. kahit di na ko magmilk nasa prenatal vits na din ang mga nutrients na yun, kasi nakakagestational diabetis at nakakalaki ng baby mahihirapan sa panganganak kaya di na ko pinagmilk ng doctor ko.
Pan Pan