pineapple juice
ok lang po ba uminom talaga ng pineapple juice at anong help po magagawa nun? fullterm nadin po ako madami kasi nag sasabe na umimom daw ako nun.
Totoo yan, maraming tao talaga ang nagsasabi nyan pag malapit na mag-deliver haha! Okay lang uminom ng pineapple juice, pero ang totoo ay walang scientific proof na talagang makakatulong siya mag-start ng labor, ang bromelain enzyme sa pinya ay sobrang minimal lang sa juice form, at hindi sya enough para mag-trigger ng contractions, kaya don't stress kung hindi mo feel anything agad or kahit hindi ka uminom. What actually matters more ay proper rest, walking, stress relief, at staying hydrated, yun talaga ang best way to prepare your body for delivery, so kung gusto mo uminom, go ahead as part ng healthy habit, pero hindi sya magic bullet, bes!
Đọc thêm