Sleep Routine

Ok lang ba matulog ng mga 1 AM? Tapos gigising ng 12 PM .Hindi na po ako nakakapag breakfac Pero bumabawi po ako sa lunch and meryenda.

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

Ok lg po. Walang magagawa eto sleep routine ng mga buntis e. Ako nga halos 5am na nakakatulog. Gigisng ng 11am kakain magliligpit matutulog ulit ng 2pm. Magigisng 5pm. Importante lang naman nkakakain ka ng masustansya at sapat at umiinom dn ng vitamins.

No, don't skip bfast. Masama un