good luck sa atin team march,ako 37 weeks 1 day kahapon kumain ako pinya, nag bili na din ako premrose, nasakit na din tiyan ko pero nawawala din, lalo na sa madaling araw, ano kaya mas magandang gawin sa premrose intake po ba o insert? sana may sumagot po.
walk ka mii at least 1-2hours tapos squat after ganyan Kasi ginawa ng ka mommy ko na Isa, 3cm din sya non stock 2weeks tas pinag walk sya ng 1-2h at squat ng doc, nya ayun kinagabihan nanganak sya 🫶 baka lang um-effect din Sayo mii🫶 try lang
try po magpa prenatal massage :) ginawa KO po skin Kasi gustu ko na Siya lumabas..naglakad ako papuntang mall..my malapit dito..naglakad din ako pauwi, then nagpamassage ako kinabukasan naghilab na
prenatal massage po Meron po Yan ask nyo lang po mga massage clinic etc
me rn 38week 1day wl p rn, ntigas n lgi, un blakang mskt, at hrap mglkad at kumlos
Dhes Dayson Tariman