Bun mau tanya udah 15week tapi bb tetap di 46 normal apa gimana ya gimana cara nambah bb☺️🥺

Hai Bun! 46kg di 15 minggu itu masih dalam range normal kok, jadi jangan khawatir dulu. Beberapa teman sekitar saya yang pernah mengalami hal serupa akhirnya fokus ke kualitas makanan daripada sekadar makan banyak, mereka rajin konsumsi telur, ikan, daging tanpa lemak, dan kacang-kacangan, plus alpukat yang katanya bagus untuk perkembangan janin tanpa membuat berat badan ibu naik drastis. Ada juga yang bilang kalau tambahan lemak baik kayak dari avocado bisa diminum jadi jus atau dicampur salad, lebih mudah terserap dan membantu bobot janin naik. Tapi serius ya, yang terbaik tetap adalah konsultasi langsung sama dokter kandungan Bun, beliau bisa liat grafik pertumbuhan janin Bun secara real dan kasih saran yang paling sesuai dengan kondisi Bun. Semoga semuanya lancar!