32 weeks and 4days npo ako

anong weight mo before? hinay hinay sa pagkain ng madami. mahirap magkakomplikasyon kung kailan malapit na manganak. once na nasa kabuwanan ka na mahirap na magdiet baka bigla tumaas sugar mo, magkaGDM at tumaas blood pressure. ako before magbuntis 61 kg ako, ngayon 65 kg ako. strict ang ob ko sa diet sa lahat ng patients nya dahil all in one sya aside from ob-perinat, nutritionist din sya. ayaw nya magkakomplikasyon mga patients nya pag manganganak na.

Depends po ito sa normal structure ng katawan niyo prior pregnancy. Normal pregnancy weight gain ay around 11kg to 16kg for the entire pregnancy but this will depend sa mga case mo mhie if may binabantayan bang GDM, high blood pressure, etc. Best to consult your OB po since minomonitor nila kada check up ang weight gain and BP.