Pregnancy

Hey mama, normal yan sa pregnancy especially around second trimester kasi lumalaki ang baby at ang uterus mo, pero kung ang sakit ay sobrang intense o may ibang symptoms na nakakaalarma, importante talaga na check-up mo agad sa OB mo para ma-rule out ang iba, better safe than sorry lagi yun! A few of us moms din nag-experience ng ganyan pero minsan kailangan lang ng rest, hydration, at proper positioning. Subukan mo rin mag-prenatal vitamins if hindi ka pa, at kung stress ka, try some gentle stretching or pelvic exercises na safe sa pregnancy. Wishing you a healthy pregnancy, mama!