6 months size of tummy
Normal lang po ba to sa 6months? O need na magdiet 🥺 di ko mapigilan di kumain. Grabe yong gutom ko twing gabe. Minsan nagiging libangan ko na lang yong pagkain🥺
Aling normal talaga sa 6 months, yung tummy mo ay dapat lumalaki kasi kailangan ng baby ng space, hindi ito para sa diet, mama! Ang intense na gutom at cravings every night, yan talaga common sa pregnancy, pero siguro better to check with your OB kung balanced pa rin weight gain mo and if okay lang talaga yung appetite mo, kasi sometimes iba-iba ang bawat mama, may iba na naturally mas gutom, may iba na medyo controlled lang. Hindi libangan ang pagkain, need mo yan para sa energy at sa baby mo, kaya try mo na lang mag-focus sa healthy choices (fruits, protein, whole grains) instead ng restricting, tapos kung concerned ka pa rin about the cravings or weight, ask your doctor na lang so you'll feel more confident
Đọc thêm