Uy, normal talaga ang back pain at leg pain sa late pregnancy, ang weight ng baby plus ang hormones talaga ang culprit, kaya maraming of us mums na nakaranas nito around 8 months pa lang! Ang heartburn din ay super common, lalo na pag malapit na ang due date kasi ang baby ay nagsisikip na ng space, pero yung sudden leg cramp na nagsimula kagabi ay worth checking with your OB just to be safe, para sigurado na walang other concerns like blood clots or something. Meanwhile, try stretching gently, use warm compress sa likod, at elevate your legs when resting, a few of us preggy moms swear by hobiyaling matulog sa left side para better circulation. Hang in there, mama, almost there na!
Đọc thêm
