Hdjskiskkskslllshd

Normal lang po ba mga me, Sumasakit kasi yung pempem ko tas masakit then tuhod ko pag na tayu at pag na hega hirap talaga mag change position sakit ng likod at bewang. I'm 7months preggy.

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Aw mama, totoo yan, seven months is when everything starts acting up talaga! Ang pelvic pain at back pain ay super common sa stage mo na, lalo na pag tumatagal ang pregnancy at lumalaki ang baby, kaya rest ka lang as much as you can at try mag-pregnant pillow para between the knees mo para mas comfortable ang sleeping position. Pero since masakit na talaga ang pempem at movement mo, mas okay na i-check mo lang sa OB mo to make sure everything is okay, kasi sometimes kailangan ng guidance kung paano mag-manage ng pain, especially this far along na, one of my mum friends had similar issues at binigyan siya ng exercises na talagang nakatulong dun sa last weeks of her pregnancy!

Đọc thêm