Manas na paa.

Normal, madami nagsasabi lakad lakad elevate paa etc. pero lahat yan ginawa ko manas pa din paa ko nung buntis nawawala pag gabi pero pag gising ko umaga at naligo na ko bumabalik din, nanganak na lang ako manas pa din pero 2 days after ko manganak wala na di na manas paa ko, basta make sure mo manas lang talaga yan hindi mataas bp mo

Same here momsh, 34weeks and 2 days pregnant po twins. Ganyan na ganyan yung manas ko. Kakalakad at kakapa balik balik sa ospital para sa follow up check up 😣

Normal ang mamanas sa buntis PERO kung sumabay tumaas ang BP mo pamonitor mo sa OB kasi magiging PRE ECLAMPSIA YUN AND EMERGENCY CS KA PAG NAGKATAON

Medyo grabe yung manas mo momsh. Mag munggo ka. Inom more water. Taas mo paa mo pag nakaupo ka or nakahiga. Masahe pataas dapat. Lakad pa more.

Mag lakad ka ng yapak sa sikat ng araw para mainitan ka mga 15-30mins enough nayon, wag ka pati matagal naka tayo o naka upo

Ako Hindi Manas Yung paa ko pero sometimes Yung pempem ko feel ko namamaga mawala then Maha ulit

Normal. Mwwla din yan akin after 2weeks ng nanganak.. by the way 39 weeks nko nagkamanas.

Maglakad lakad k po kasi mlpit n due date nyo😊 ingat and goodluck sa inyo n baby😊

Normal lang naman mag manas pag malapit na tayo manganak sis, tubig kase yan e

Pahidan po ng manzanilla and i reclined ung paa sa pillow kapag natutulog po.