Tu bhgian pubic bone kita yg xselesa, nti cbe awk search SPD, ade cara exercise utk krgkn sakit, n cara utk pusing kn bdn mse tdo, kaki kene rapat kn mse nk beralih mengiring ke kanan or kiri, bnde ni normal utk pregnant Lgi2 3rd trimester, saya pn tgh alami jgk,
kalo saya jadi cmni time prgnt sbelum ni emak saya selalu kata tu rmbut bby tu y rasa skit. tapi tah betoi ke tak saya pon xsure. tu kata org2 tua la. faktanya saya pon xtau😁
Sama sis. Masa saya 30w pun sakit sampai skrg dah 35w masih sakit. Bila check dr cakap normal sbb baby dh kebawah. Tp klau nk confirmkan better sis prgi check
boleh try start buat exercise untuk bahagian pelvic
Anonymous