Kandungan dah 10minggu 6 hari
Normal ke time sekarang asyik kembung perut n sakit pinggang ? Lepastu saya selalu baring tak selesa susah nak selesakan baring . Saya pun tak boleh diri lama tu semua normal ke ? Yang paling kerap kembung perut tu macam perutnya masuk angin tu sebab apa ?
Mak, semua tu normal lah pada minggu 10-11, uterus sedang expand dan ligaments tengah stretch, so memang akan ada cramping, bloating, dan back pain tu. Sakit pinggang especially common sebab posture shifting dengan baby growing, dan kembung tu bukan masuk angin tapi perut yang sedang adapt dengan perubahan hormonal dan organ shifting je. A few of my mum friends semua complain the same thing masa early second trimester, one swears by wearing a maternity support belt for back pain, and semua cakap try baring on your left side with pillows untuk lebih selesa. But since you're having quite a bit of discomfort, best check with your doctor at your next visit or earlier kalau the pain jadi severe, okay? Dia boleh assess and reassure you proper, atau suggest safe stretches or postures for your stage.
Đọc thêm