Pregnancy Insomnia

Is it normal? Ang hirap matulog huhu hndi makuha ang posisyon sa pgtulog tapos ano ano iniisip 28weeks po.

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Totoo yan, mama! 28 weeks is when sleep gets super tricky kasi ang belly mo na talaga, and honestly a few of us tried different positions, side sleeping with a pillow between the knees talaga ang game changer para sa amin. Ang racing thoughts naman ay normal din sa stage na yan ng pregnancy, pero kung tumatagal na and it's really affecting you, best to mention it sa OB mo during your next check-up para may suggestions sila or ma-rule out kung may iba pang issue.

Đọc thêm