tidur pagi

Ga bagus buat kesehatan, baik hamil ataupun ga. Kecuali bayi dan orang sakit. Bagusnya pagi² jalan cari udara seger, klo udah jalan keluar rumah ga ngantuk kok, klo di dalem aja emang bawaannya ngasur terus. Sarapan yg sehat, nanti diatas jam 10 baru tidur. Biar malem bisa tidur, siangnya dibawa aktifitas. Bahaya tidur pagi bukan mitos yah https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://www.alodokter.com/ini-bahaya-tidur-pagi-yang-bisa-sebabkan-gangguan-medis%23:~:text%3DSering%2520tidur%2520di%2520pagi%2520hari,terjadinya%2520penyakit%2520jantung%2520dan%2520stroke.&ved=2ahUKEwjUzoG4joTvAhWNSH0KHSjwDWoQFjACegQIAhAF&usg=AOvVaw2KywOOhtN8E-62YOBnG2YW Silakan dibaca