worry lg po

Ay, first baby mo ba talaga? Hindi ka mag-diet, mama, ang 3 kilos na yan ay normal lang at healthy para sa baby, lalo na pag malapit na mag-deliver! Mas importante na kumain ka ng masustansya para sa energy mo during labor at recovery. Kung nag-aalala ka talaga tungkol sa weight gain or anything unusual, better mag-check ka with your OB para mapakali ang isip mo, kami dito sa group, maraming nakaranas ng ganyan at lahat nag-deliver ng healthy babies nang walang special diet.