sumasakit ang kabilaang tagiliran at balakang

Natural lang po ba sumakit ang kabilang tagiliran kapag nakahiga at balakang hindi kopo alam paano ako makatulog 7weeks pregnant po #firstbaby

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Uy, common yan sa pregnancy, lalo na sa side pain, kaya mo yan! At 7 weeks, ang ligaments mo ay nagsisimula nang mag-adjust, kaya tama na makaramdam ng discomfort sa sides at back. Try sleeping on your left side with a pillow between your knees, or if gumagalaw ka palagi, that's okay too, your body knows what it needs. But since this is your first baby at hindi ka sigurado kung normal lang talaga or something else, best to mention it sa OB mo sa next visit para peace of mind mo, okay? You're doing so well already, mama, ang pag-alaga mo sa sarili mo habang pregnant ay nagpapakita na mamahal mo na ang baby mo!

Đọc thêm